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Cours de yoga


Eliane Lambercy-Pérez
078 804 87 72


Les horaires: le mardi soir, de 19h à 20h30


Lieu : salle communale, dans le bâtiment de l’auberge.


Le yoga que nous pratiquons est un yoga dynamique, basé sur l'alignement du corps. Nous effectuons des séries de mouvements en phase avec le respiration, qui nous apporte équilibre, souplesse, mais aussi concentration et confiance en soi. Le yoga nous apprend à bouger différemment et surtout nous apporte le plus important... la santé!



Cours de yoga